今日の給食は、ビーフカレーライス（米粉）、牛乳、野菜のピクルス、みかんゼリーです。

　ビーフカレーライス（米粉）は、米粉のカレールウの素を使用し、小麦アレルギーのある児童もたべることができます！

　暑い日が続くと、暑さで体力が落ちて食欲がなくなります。また、汗をかくことで水分や栄養素が不足して「体がだるい」、「つかれた」と感じます。これを「夏ばて」と言います。

暑い夏を元気に過ごすためには
１．規則正しく食事をする
２．適度な運動をする
３．睡眠を十分にとる
の３つがポイントです！

　「今日のカレー夏休みから楽しみにしていた！」「みかんゼリー冷たくておいしかったよ」等、好評でした。

　給食クイズ
今日の、カレーライスのルウは、何から作られているでしょう？
（１）小麦
（２）さつまいも
（３）米