６年生で食に関する指導を行いました。テーマは「じょうぶな骨を作ろう！」です。
骨の働きや年齢による骨量の変化についてのグラフを読みとりました。

　１０代が最も盛んに骨が作られる時期で、２０歳から３０歳までに一生分の骨量（骨のカルシウム量）を貯めこむそうです。骨量が増えるこの時期からしっかりカルシウムをとることの大切さを学びました。
　
　カルシウムの多い、乳製品・牛乳、緑黄色野菜、小魚・海藻類、大豆・大豆製品をしっかり食べて、運動をし、太陽の光を浴びてカルシウムをしっかり吸収することでコツコツ（骨骨）貯金を頑張るぞ！と意気込んでいました。