今日の給食は、さごしの塩焼き、みそ汁、牛ひじきそぼろ、ご飯、牛乳です。

　歯を強くするためには、カルシウムとたんぱく質を含む食べ物を食べることが大切です。しっかり食べてじょうぶな歯をつくりましょう。
・カルシウムを多く含む食品…牛乳、乳製品、海そう類、小魚など
・たんぱく質を多く含む食品…肉、魚、たまご、大豆・大豆製品など

給食クイズ
　歯を強くするために大切なことは、次のうちどちらでしょう？
（１）よくかむ
（２）あまりかまない