学校日記

8月28日(金)こまめに水分をとろう

公開日
2020/08/28
更新日
2020/08/28

給食・食育指導

 今日の給食は、マーボーあつあげ丼、中華スープ、ミニフィッシュ、牛乳です。

 暑い日が続いています。暑い時には、自分で気づかないうちに汗をたくさんかいています。のどがかわく前から、こまめに水分をとるようにしましょう。
 また、すいかなど水分の多い食べ物や汁物などを食べると、食べ物からも水分をとることができます。

給食クイズ
 次の3つのうち、水分が一番多い食べ物はどれでしょう?
(1)ミニフィッシュ、
(2)でんぷん
(3)なす