学校日記

11月13日(金)【教員研修】体力テストに向けて

公開日
2020/11/13
更新日
2020/11/13

体力向上のための取組み【PEタイム】など

 子どもたちの体力テスト(体力測定)に向けて、教員研修をしました。50メートル走は、50メートルを走るのではなく、赤いコーンまで走りきると記録が伸びます。

「50m走のポイント」
○ スタート時は、姿勢を低く、徐々に上体をあげていこう。
○ うではのばしすぎず、すばやくふろう。
○ ゴールの先に目標を立てて、ゴールを勢いよく走りぬけよう。
○ ゴールの時は、うでをつきだしてゴールしよう。