11月13日(金)【教員研修】体力テストに向けて
- 公開日
- 2020/11/13
- 更新日
- 2020/11/13
体力向上のための取組み【PEタイム】など
来週から行う体力テスト(体力測定)に向けて、教員研修をしました。ボール投げをするときは、足→こし→手(ひじ)の動きを意識すると記録が伸びます。
「ボール投げのポイント」
○ 助走と、うでのふりを大きくしよう。
○ 円の中でステップしながら投げると、遠くに投げられるよ。
○ コーンなどの目印を置いて、目標を立てよう。