12月2日(水)自分の食生活をふりかえってみよう
- 公開日
- 2020/12/02
- 更新日
- 2020/12/02
給食・食育指導
今日の給食は、和風焼きそば、きゅうりの甘酢あえ、りんご、2分の1黒糖パン、牛乳です。
みなさん、自分の食生活はどうですか?
自分の食生活をふりかえり、できていないことは、今日からがんばりましょう。
(1)朝ごはんを食べていますか?
(2)おやつは、時間や種類、量を考えて食べていますか?
(3)脂質や塩分、糖分のとりすぎに気をつけていますか?
(4)すききらいしないで残さず食べていますか?
(5)よくかんで味わって食べていますか?
(6)食べ物や食事に関わる人たちに感謝して食べていますか?
給食クイズ
今日の和風焼きそばの味つけには、何が使われていつでしょう?
(1)ソース
(2)しょうゆ
(3)みそ