1月8日(金)あじ
- 公開日
- 2021/01/08
- 更新日
- 2021/01/08
給食・食育指導
今日の給食は、あじのレモンマリネ、てぼ豆のスープ煮、固形チーズ、黒糖パン、牛乳です。
あじには、血や筋肉をつくるたんぱく質、骨や歯をじょうぶにするカルシウムのほか、ビタミンなども含まれています。
あじの脂質は、血液の流れをよくするEPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)をたくさん含んでいます。
給食クイズ
あじは、なぜこの名前になったでしょう?
(1)味がよいから
(2)アジアでたくさんとれるから
(3)うろこがあじさいににているから