2月5日(金)ひじき
- 公開日
- 2021/02/05
- 更新日
- 2021/02/05
給食・食育指導
今日の給食は、ハヤシライス、キャベツのひじきドレッシング、みかん(かんづめ)、牛乳です。
ひじきは、わかめやこんぶと同じ海そうのなかまです。
ひじきには、カルシウム、マグネシウム、食物せんいなどが多く含まれています。
今日は、サラダのドレッシングにひじきを入れているので、栄養価がいつもより高くなっています。
給食クイズ
ひじきは、何の仲間でしょう?
(1)野菜
(2)豆
(3)海そう