今日の給食は、いわしてんぷら、五目汁、豚肉とさんどまめのいためもの、ごはん、牛乳です。

≪よくかんで食べると体によいことがたくさんあります≫
●むし歯を予防する
　だ液が多く出ることによって、むし歯を予防します。
●食べすぎを予防する
　よくかんでゆっくり食べると、食べるすぎを予防することができます。
●脳の働きをよくする
　脳内の血の流れがよくなり、脳の働を活発にします。
●消化・吸収をよくする
　食べ物を細かくかみくだくことで、消化、吸収をよくします。

≪給食クイズ≫
　食べる時、一口何回かむとよいでしょう？
（１）１０回
（２）２０回
（３）３０回