6月10日(金)もずく
- 公開日
- 2022/06/10
- 更新日
- 2022/06/10
給食・食育指導
今日の給食は、豚肉の甘辛焼き、もずくとオクラのとろり汁、切干しだいこんのいため煮、ごはん、牛乳です。
もずくは、食物せんいを多く含む海そうです。
食物せんいは、おなかの調子を整える働きがあります。また、もずくに含まれる食物せんいには生活習慣病を予防する効果もあるとされています。
給食では、冷凍されたもずくを使います。
≪給食クイズ≫
もずくは何の仲間でしょう?
(1)野菜
(2)きのこ
(3)海そう