12月22日(木)ほねをじょうぶにしよう
- 公開日
- 2022/12/22
- 更新日
- 2022/12/22
給食・食育指導
今日の給食は、きびなごてんぷら、あつあげと野菜の煮もの、きゅうりの甘酢づけ、ごはん、牛乳です。
みなさんの体は今、成長に必要なほねがつくられる大切な時期です。カルシウムをしっかりとり、じょうぶなほねをつくりましょう。
★ほねをつくるもとになるカルシウムを多く含む食品
牛乳・乳製品、ほねごと食べられる小魚、大豆製品、野菜、海そうなど
≪給食クイズ≫
今日の給食の中で、カルシウムが多い食べものは、次のうちどれでしょう?
(1)ごはん
(2)きびなご
(3)きゅうり