今日の給食は、ビビンバ、牛乳、わかめスープ、いもけんぴフィッシュです。

　よくかんで食べると、食べ物の消化をよくしたり、脳の働きを活発にしたり、虫歯を予防してくれたりとよいことがたくさんあります。
　今日の給食の「いもけんぴフィッシュ」はかみごたえのある食べ物です。かみごたえのある食べ物は、１口３０回を目標によくかんで食べるとよいそうです。かみごたえのある食べ物は、いかやきのこ、ごぼう、れんこん、こんぶなどです。

　給食クイズ
今日の給食で、かみごたえのある食べ物は、どれでしょう？
（１）とうふ
（２）いもけんぴフィッシュ
（３）だいこん