１日の給食は、「鶏肉のカレー風味焼き」「スープ煮」「野菜のソテー」「パンプキンパン」「牛乳」でした。
　食物繊維には、おなかの調子を整え、便秘を予防したり、食べすぎを防いで肥満を予防したりする働きがあります。
　野菜やきのこ、いも、豆、海藻、果物などに多くふくまれています。

給食クイズ
食物繊維がたくさんふくまれている食べ物は、次の３つのうちどれでしょう？
（１）豚肉（２）しめじ（３）牛乳