2月4日(火) 良い姿勢で食べよう
- 公開日
- 2025/02/04
- 更新日
- 2025/02/04
給食・食育指導
今日の給食は、「豚肉のオイスターソース焼き」「中華スープ」「ツナとチンゲンサイのいためもの」「レーズンパン」「牛乳」でした。
●姿勢をよくするためのポイント
・いすに深く座る。
・背もたれに寄りかからない。
・机と体は、こぶし一つ分あける。
・両足をゆかにつける。
良い姿勢で食べると、食べ物の消化がよくなります。
給食クイズ
姿勢をよくするためには、机と体の間はどれくらい開けるとよいでしょう?
(1)こぶし1つ分(2)頭1つ分(3)体1つ分