５日（木）の給食は、「いわしてんぷら」「五目汁」「とりなっ葉いため」「ごはん」「牛乳」でした。
　歯をじょうぶにするためには、カルシウムやたんぱく質などが多い食べ物をしっかり食べることが大切です。
☆カルシウム（じょうぶな歯をつくる）が多い食べ物
◎牛乳・乳製品◎小魚◎海そう◎大豆・大豆製品◎野菜　など
☆たんぱく質（じょうぶな歯や歯ぐきをつくる）が多い食べ物
◎肉◎魚◎たまご◎牛乳・乳製品◎大豆・大豆製品　など
給食クイズ
じょうぶな歯や歯ぐきをつくるたんぱく質が多い食べ物は、次の３つのうちどれでしょう？
（１）さとう（２）キャベツ（３）ささみ