体育 体幹トレーニング
- 公開日
- 2023/11/17
- 更新日
- 2023/11/17
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毎日宿題でしている体幹トレーニングを、体育でも行っています。体幹を鍛えて、良い姿勢を保てるようになることが目標です。
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