新体力テストの種目に「上体起こし」があります。

いわゆる「腹筋運動」で３０秒間に何回できるかを測定します。

腹筋力や背筋力は、正しい姿勢を保つのに必要です。
授業中も背筋を伸ばしてしっかり学習して効果を高めるには、筋力も必要なのです。

子どもの基礎的な体力（筋力）は、いろいろな運動経験から培われます。
運動好きな子どもに育てるには、小さい頃に楽しく体を動かす体験が必要なのです。