４月２４日（金）
〇よく眠り、バランスよく食べ、適度な運動をしましょう。
　体力が低下すると感染しやすくなり、また、感染した時に症状が重くなってしまうことがあります。

〇こまめな手洗い、うがいを徹底しましょう。
　帰宅時や食事前などにせっけんを使って洗いましょう。アルコール消毒も有効です。

〇咳エチケットを守りましょう。
　人が集まる場所では、マスク等を着用しましょう。

〇不要不急の外出は避けましょう。
　今は、できるだけ人が集まる場所にはいかないように心がけましょう。
運動する時も、人ごみをさけ、密接な状況にならないように注意し、感染予防に努めましょう。