学校日記

【4年】食育指導

公開日
2025/09/17
更新日
2025/09/18

4年 生魂っ子

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生魂っ子404
 飲み物について考えよう

 味原小学校の栄養教諭の先生が来校し、「飲み物について考えよう」をテーマに清涼飲料水に含まれる砂糖の量についてみんなで考えました。
 飲料水に含まれる糖分を砂糖の量として考えたとき、児童の想像以上に多く含まれていることにびっくりしていました。
 今日の授業では、砂糖をとりすぎると
 ・虫歯になりやすくなる
 ・疲れやすくなる
 ・太りやすくなる  など、
体に影響が出る可能性も教えていただきました。
 砂糖のとりすぎを防ぐために、ジュースを飲む時間以外はお茶や水を飲むなど、できることからやってみましょう。