天小日記

体力向上!「かけ足タイム」

公開日
2016/01/27
更新日
2016/01/27

お知らせ

 1月12日から2月8日の期間の毎日20分休みの時間を活用して「かけ足タイム」を行っています。「かけ足タイム」は、学年別にコースを分けて、運動場を時間内にできるだけ走ります。走っては、少し歩き、また走っては少し歩きを10分ほど繰り返すインターバルトレーニングを取り入れて、体力の向上や健康の増進を図っています。2月9日には、四天王寺をかりて、「かけ足大会」も行われるので、子ども達は、目標をもって毎日頑張っています。