それって大丈夫？
- 公開日
- 2019/08/27
- 更新日
- 2019/08/27
お知らせ
８月２７日(火） お砂糖について
砂糖は人にとって大切なものですが、とりすぎたら困ることにもなります。１日に必要とされるのは２５グラムとされています。でも５００ｍｌのコーラ一本で、５６．５グラム、ポカリスエットでも３１グラムの砂糖が入っています。
健康のためにも、気をつけていきたいですね。
