４年 みんなでストレッチ
- 公開日
- 2026/09/01
- 更新日
- 2026/09/01
４年
４年生は発育測定・視力検査の時に、保健指導を受けました。けがの予防のためにストレッチをしました。手足や背中の筋肉をゆっくり伸ばしていました。
このような動きができないと、姿勢が悪くなったり、肩が凝ったりして、けがをしやすくなることを学びました。けがを防ぐために、普段からストレッチを心掛けてほしいです。
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