１０月２４日(水)
逆さまに立つだけやシリーズのお時間です。

逆立ちは自分で足を振り上げて
壁倒立を行いました。
壁で安定したら
つま先を使ってバランスを取る練習をしました。
つま先にかかる負担が軽くなれば、そのまま倒立ができます。
壁の横から入ります。そうすると体がお腹側になるので体は、反らないです。
そのバランスで
歩く感覚を少しでもイメージできたらいいなと思っています。

子どもから家で練習しているなど
たくさん嬉しい発言が飛んできますが、
もし家の壁に穴が開いても責任負いかねます。
ご理解ください。