6月23日（火）きょうの給食

〇ミニコッペパン　〇牛乳　

〇チキントマトスパゲッティ

〇キャベツのピクルス　〇ぼうチーズ　　です。

～歯をじょうぶにする食べ物～

　歯をじょうぶにするためには、カルシウムやたんぱく質

などが多い食べ物をしっかり食べることが大切です。

　じょうぶな歯をつくるもとになる

　　カルシウムが多い食べ物

〇牛乳・乳製品　〇小魚　〇海そう

〇大豆・大豆製品　〇野菜　など

じょうぶな歯ぐきをつくるもとになる

　　タンパク質が多い食べ物

〇肉　〇魚　〇卵　〇牛乳・乳製品

〇大豆・大豆製品　など

6月は、「食育月間」です。