学校日記

12月12日の給食

公開日
2019/12/12
更新日
2019/12/12

お知らせ

今日の給食は、ごはん 牛乳 鶏肉の甘辛焼き みそ汁 大根の煮物 です。

みその原料である大豆は、発酵することでアミノ酸やビタミン類が大量に増えます。
アミノ酸は、生命を維持するための必須アミノ酸8種類が全てふくまれます。
ビタミン類は、ビタミンB1 B2 B6 B12 E K ナイアシン 葉酸 パントテン酸 ピオチンなどがふくまれます。
大豆はみそに加工した方が、消化吸収されやすくなります。今日のみそ汁も野菜がたくさん入っているので栄養満点で、味もよく、おいしかったです。