４年生の栄養指導がありました。
テーマは「おやつについてかんがえよう」でした。
子どもたちがよく手にする炭酸飲料やチョコレート、チューイングキャンディなどに、どのくらい「さとう」が含まれているのかを、スティックシュガーの本数で確認しました。
昼食から夜までの栄養を補う大切なおやつですが、そのとり方については考えなくてはならないということに、この学習で気づくことができたと思います。
ご家庭でも、おやつの食べ方について話し合ってみてください。