家でできる運動(ごみ箱玉入れ)
- 公開日
- 2020/04/15
- 更新日
- 2020/04/15
できごと
丸めた紙をごみ箱に投げて入れる、ごみ箱玉入れ。
家族で対戦したり、距離をのばす、座ってなげる、後ろ向きになげるなど徐々に難度を上げて挑戦したりしてみるのも楽しいですよ。
高学年の人は、手首のスナップやひじの使い方など投げるフォームも意識して取り組んでみましょう。
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