他校の栄養教諭に来てもらって、６年生の子どもたちに栄養指導を行いました。テーマは『バランスのよいお弁当を考えよう』です。お弁当は主食、主菜、副菜の割合が３：１：２が理想です。普段の給食もこの割合を基準にして作られています。今日はいくつかの献立から自分たちで選んで仮のお弁当を作ってみました。さあ、どんなお弁当になったのかな。好きなものばかりを選んでいる子、カロリー多めの子や逆に足りなさすぎの子、彩りがイマイチかなの子、ちょうどバランスの取れている子…、いろいろなお弁当が出来上がりました。中学生になったら部活も始まるし、もしかしたら自分でお弁当を作ることもあるかもしれません。いい勉強になりましたね。