ゲストティーチャーを迎え、６年生にストレスマネジメントの授業が行われました。ストレスマネジメントとは怒りのコントロールを上手に行い、イライラやうまくいかないときの心の使い方を学ぶことです。子どもたちは先生の話に耳を傾けてうなずいたり、進んで友だと意見交換したりしていました。イライラを抑える一つの方法として、「嫌なことや不安、イライラを紙に書いて小さくちぎってみる」というのを教えてもらいました。子どもたちも実際にやってみました。さて効果はどうだったのでしょうか。