今日の児童集会は保健委員会の発表でした。虫歯の予防についてです。春の検診で治療を進めるプリントをもらった人数や歯医者に行って治療を行った人数などが伝えられました。それから「あいうべ体操」というものが紹介されました。
「あー」と口を大きく開く
「いー」と口を大きく横に広げる
「うー」と口を強く前につき出す
「べー」と舌をつき出して下にのばす
「あいうべ体操」は口呼吸を鼻呼吸に改善していく口の体操のことで、アレルギー改善やインフルエンザ予防、むし歯予防にも効果があると言われているそうです。みんなでためしに「あいうべ体操」をしてみました。でもやっぱり普段から「うがい」や「はみがき」をすることが大事ですね。