6月22日（月）～6月29日（月）は、「健康生活調べ週間」です。

ハンカチ、ティッシュを持ってきた。

朝ごはんを食べてきた。

いつも通りの時間に寝た。

いつも通りの時間に起きた。

4項目について、自分の生活を振り返りカードに記録していきます。

自分の健康に関心をもち、健康な生活を送るきっかけになるといいですね。