おやつについて考える学習をしました。

いつも食べているおやつから、エネルギー量を計算して、だいたい200キロカロリー位になるように組み合わせを考えました。

夕食が食べられなくならないようにおやつを食べる量や時間を考えたりしながら楽しく学習しました。

これからおやつを食べる時はエネルギー量もきにしながら食べられるといいですね！


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