6年食育 バランスよく食べよう!お弁当版!
- 公開日
- 2015/03/09
- 更新日
- 2015/03/09
お知らせ
6年生が栄養教諭と、お弁当の献立作りを通して、楽しく栄養のバランスのとれた食事について考えました。食べたいものだけを優先すると、主菜が多くなりやすいと気づき、主食:主菜:副菜を3:1:2の割合でとると、体にも心にもいいことが分かりました。