★鶏ごぼうご飯
★みそ汁
★焼きれんこん
★ごはん（減量）
★牛乳
◎れんこんは、漢字で蓮根と書きます。「蓮（ハス）」という植物の土の中に深く伸びた茎で、浅い沼地などで栽培されています。
きゅうしょくクイズです。
れんこんは、どの部分を食べる野菜でしょうか？
　　１　茎（くき）
　　２　根（ね）
　　３　葉（は）
答えは、明日発表します。