手鏡を使い、自分の歯肉の状態のチェックをしました。そのあと、実際に歯ブラシを使いながら、上手に歯を磨く方法を確認しました。

　そして、デンタルフロスの使い方も教えてもらい、実際にフロスを使って歯垢を取ってみました。食事の際には、よく噛むことで唾液がたくさん出たり、口の周りの筋肉が鍛えられたりすることも学習しました。

　本日、歯磨き大会で使用したものを持ち帰っています。

　その中に、「おうちでできるかむ力チェック」という冊子とともに、ガムを持ち帰っています。2枚の色の違うガムを噛み、混ざり方でかむ力を確認できるものとなっています。ぜひ、一度お子さんと一緒に確認してっみてください。