今日の栄養指導(6年生)は、喜多先生が指導してくださいました。
テーマは、『朝食の大切さを知り、理想の朝食をつくろう！』でした。
朝食を食べることのメリットとデメリット考えた後、理想の朝食についてグループで相談して決めました！

大切なことは、朝ごはんをバランスよくしっかり食べることだけではなく、前の日の晩から始まっていました。
『早寝早起き朝ごはん！』が最も重要で、この3つがそろわないといけないことを教えてくださいました!!