今日の献立は、

ごはん

豚肉の甘辛焼き

とうふのみそ汁

じゃこピーマン

牛乳

でした。

『ちりめんじゃこ』

　ちりめんじゃこは、いわしの稚魚を乾燥させたものです。

　骨や歯を丈夫にするカルシウム（520㎎）、カルシウムの吸収を促進する働きがあるビタミンＤ（61㎍）のほか、たんぱく質（40.5ｇ）、ビタミンＢ群、葉酸、リン、マグネシウム、カリウムなどが豊富に含まれています。