今日の給食

　※鶏肉と一口がんもの煮もの　　※オクラの梅風味　　※ツナっ葉いため　　※ごはん　　※牛乳

　　　オクラ

　　オクラは、夏が旬（たくさんとれて、おいしい時期）の野菜です。

　切り口が星のような形をした緑色のものが良く出回っていますが、丸い形の物もあります。

　　　ビタミン類やカルシウム、食物せんいなどを多く含んでいます。