２年生で本校の鈴木栄養教諭による食育（食に関する指導）の授業がありました。皆さんも「食育」という言葉は聞いたことがあると思います。スナック菓子を食べたり、清涼飲料水を飲む機会が多い。朝ごはんを食べないで登校する。夜遅くまでゲームをしていて、朝に起きれない。ずっと睡眠不足で午前中からあくびばかりしている。これらは今の子ども達の姿だと言われています。金塚小学校の子ども達の中にも当てはまる子どもは少なくありません。そこで「早寝・早起き・朝ごはん」ということになります。成長期の子ども達にとって、どれも欠かすことのできない大切なことです。２年生は１０時間程度の睡眠時間が必要だと言われています。「寝る子は育つ」寝ている間に成長ホルモンが多く出るそうです。しっかりと食べることも大切です。子ども達に食べることの大切さを知ってもらうのが「食育」です。朝ごはんを食べないと、授業を受けていても脳がエネルギー不足で活性化してくれません。学校で学び、運動するためにも朝ごはんはとても大切です。子ども達が学校でしっかり学べるようにご協力いただければと思います。
　「早寝・早起き・朝ごはん」についてはご家庭の協力なくしては、子ども達に定着しません。どうか金塚小学校の子ども達の健やかな成長のためにご理解・ご協力いただきますようお願いいたします。