１０月１３日（火）のこんだては「豚肉のガーリック焼き、コーンスープ、ヨーグルト、コッペパン、いちごジャム、牛乳」です。

　「豚肉のガーリック焼き」は豚肉とたまねぎに、ガーリック、しょうゆ、粗挽きこしょうなどで下味をつけて焼いています。

　「コーンスープ」は鶏肉、キャベツ、コーン、にんじん、パセリが入った具だくさんのスープです。

　「ヨーグルト」は１つで１３０ｍｇのカルシウムをとることができます。