姿勢よくしましょう!
- 公開日
- 2014/11/07
- 更新日
- 2014/11/07
学校行事
11月4〜6日に発育測定(体重測定)がありました。
測定の前に…
姿勢についての話がありました。
寒くなると、姿勢が悪くなりがちです。
姿勢が悪くなると、
・内臓に負担がかかる。
・歯並びに影響する。
・授業に集中できない。
・見た印象が悪くなる。
など、悪い影響がたくさんあります。
更に、小さいうちは悪い姿勢を続けていると、背骨が曲がったまま元に戻らない、猫背になってしまいます。
子どもたちは、坂本先生の話を聞きだんだん姿勢が良くなって背筋もピンとなってきていました。
最後には、背骨を伸ばすストレッチの方法も教えてくれました。
1〜6年生まで、全学年学年の発達段階に応じて話をしております。
家でも、少し気にかけていただきたいと思います。