10月22日のこんだて

大豆入りキーマカレーライス

キャベツのひじきドレッシング

みかん

牛乳　です。

キーマカレーライスには、カルシウムが豊富な大豆（ひきわり）と、鉄が豊富な豚レバー（チップ）が入りました。どちらも、成長期の子どもたちにしっかり摂ってほしい栄養素です。