ツナと三度豆のソテー
- 公開日
- 2025/06/04
- 更新日
- 2025/06/04
お知らせ
6月4日(水)
今日の給食は、コッペパン、牛乳、鶏肉とカレー風味焼き、スープ、ツナと三度豆のソテー、ブルーベリージャムです。
さんどまめは、さやいんげんとも呼ばれ、いんげん豆が大きくなる前にさやごと食べることのできる野菜です。
1年に3度収穫することができることから「三度豆」と呼ばれています。
一番おいしく、たくさんとれる時期は6月から9月にかけてです。
今日はツナと一緒にいためました。
エネルギー572kcal たんぱく質32.0g 脂質17.8g
糖質62.9g