学校日記

新体力テストを行いました

公開日
2019/05/28
更新日
2019/05/28

5年生

 今日の3〜4時間目に、新体力テストを行いました。はじめは、長座体前屈、握力、反復横跳び、上体起こしの4種目だけする予定でしたが、スムーズに進んだので、シャトルランも行いました。
 まず、シャトルランを除く4種目をグループごとにローテーションで回っていきました。その後、シャトルランをしました。走る人は音楽のリズムに合わせてペースを調整しながら走ります。本数が増えるとリズムも早くなり、だんだん苦しそうな表情になってきました。周りで見ている友達からの応援の声が一段と大きくなります。その声援にこたえて、がんばって走った結果、多くの人が記録を伸ばすことができたようです。
 今週の木曜日には、50m走と立ち幅跳びを行う予定です。
 新体力テストの結果から自分の体力や健康に関心を持ち、自分から意欲的に体力作りや健康作りに取り組むことができればなと思います。