赤のグループの食べ物は

おもに体をつくるはたらきをします。

筋肉、血、骨、歯などを

つくるもとになります。

牛🐄　ぶた🐷　とり🐓 などの肉
牛乳🍼　たまご　魚🐡　えび　かい
かいそう　みそ　とうふ　だいず　などです。