１２月２１日

　今日の給食は「冬野菜のカレーライス」「ブロッコリーとコーンのサラダ」「おうとう（カットかん）」「牛乳」です。

風邪を予防する栄養素はたくさんあります。
たんぱく質・・・体を温めて寒さに負けない体を作ります。
ビタミンA・・・のどや鼻などを強くします。
ミタミンC・・・ウイルスから体を守り、かぜを予防します。

しっかり食べて、風邪などに負けないようにしましょう。