６月２０日

　今日の給食は、「１/２こくとうパン」「ぎゅうにゅう」「わふうやきそば」「オクラのあまずあえ」「まっちゃだいず」です。
　
【よくかんで食べよう】
○むし歯を防ぎます。
　　だ液が多く出ることで、口の中がきれいになります。
○消化がよくなります。
　　食べ物が細かくかみくだかれ、消化がよくなります。
　（消化…食べ物の栄養素を体に取り入れやすい形に変える働きのこと）
○食べすぎを防ぎます。
　　まんぷくを感じやすくなり、食べすぎを防ぐことができます。
○脳の働きがよくなります。
　　脳がしげきされ、集中力が高まります。