１２月１９日

今日の献立は、「ご飯」「牛乳」「きびなご天ぷら」「含め煮」「焼きカボチャのあまみつかけ」です。

【冬至の食事】
　日本では、昔から「ん」がつく食べ物を冬至に食べると、運がよくなるといわれています。
「ん」が二つ入るとさらによいとされ、その一つがかぼちゃ（なんきん）です。
　これは、冬まで保存することができ、たくさんの栄養素を含んでいるカボチャを食べることで、寒い冬を元気に乗り切ろうという昔の人の知恵でもあります。