２月５日

今日の献立は、「黒糖パン」「牛乳」「豚肉のオイスターソース焼き」「中華スープ」「ツナとチンゲン菜の炒め物」です。

【良い姿勢で食べよう】
　姿勢をよくするためのポイント
●いすに深く座る。
●背もたれに寄りかからない。
●机と体は、こぶし一つ分あける。
●両愛をゆかにつける。

　よい姿勢で食べると、食べ物の消化がよくなります。
　食事中の姿勢を振り返ってみましょう。